Mes thérapies

 

MASSAGES METAMORPHOSE

Un symbole particulièrement parlant pour définir la métamorphose est le symbole du papillon. En effet, ce dernier, lorsqu’il évolue de larve à papillon, doit passer par une transformation. Durant cette étape, son corps se modifie pour renaître sous une forme plus harmonieuse. C’est selon ce principe que fonctionne la métamorphose. Se libérer d’anciens patterns ou de vieilles couches qui ne nous conviennent plus pour renaître à chaque fois un peu plus à Soi. 

Le massage métamorphose permet avant tout de prendre un temps pour soi, loin du stress et de l’agitation du quotidien. Plus doux que le massages classique, il procure également détente et bien-être au niveau physique, émotionnel et mental, réduit la fatigue, le stress et l’anxiété. Puis, il y a l’énergie canalisée par le/la thérapeute, qui est toujours transmise en accord et en harmonie avec les besoins de la personne, et travaille là où il y en a la nécessité. Tantôt apaisants, tantôt libérateurs, tantôt revitalisants, purificateurs, stabilisants, révélateurs, les effets et bienfaits de ce type de soin sont multiples. Séances après séances, vous aurez la possibilité d’évacuer l’une après l’autre les couches qui vous entravent et vous pourrez expérimenter un mieux-être au quotidien : une sensation de retour à soi et d’harmonie.

Afin d’obtenir un équilibrage énergétique complet et afin de consolider les effets des massages, il est conseillé d’effectuer trois séances espacées de 3-4 semaines. Une prise en charge continue est également possible, en fonction des besoins de chacun.

Ne remplace pas une prise en charge médicale.


MASSAGES CLASSIQUES

Les massages classiques servent avant tout à détendre les muscles du corps. Ils permettent ainsi d’apaiser les tensions, de réduire la fatigue, le stress et l’anxiété, d’améliorer la circulation sanguine et de renforcer le système immunitaire. Ceci est permis grâce à l’enchaînement de différents mouvements allant de l’effleurage, en passant par le pétrissage, le lissage ou encore l’appui de points de pression spécifiques. Les massages classiques procurent un bien-être au niveau physique, émotionnel et mental. 

Pour ce type de massage, vous avez la possibilité de choisir un soin de tout le corps (90 minutes) ou de choisir la ou les zones du corps que vous souhaitez détendre (soins de 45 ou 60 minutes). Voici quelques exemples d’enchaînements possibles : 

  • Le visage, la tête, la nuque et le dos
  • Les pieds, les jambes et les fessiers
  • Le dos et les bras
  • Etc …

Lors de ces séances, vous pourrez également choisir entre un massage relaxant (pas de travail sur des points spécifiques, l’accent est mis sur la relaxation) ou un massage plus approfondi (travail sur des zones précises, notamment sur les points trigger). 


DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL

Le drainage lymphatique manuel est une méthode douce visant à stimuler la circulation de la lymphe, un liquide essentiel de notre organisme. Il est réalisé à l’aide de pressions douces, lentes et précises, effectuées sur des zones ciblées du corps, en suivant le trajet des voies lymphatiques. En favorisant l’élimination des toxines et le bon fonctionnement du système immunitaire, ce soin particulier peut apporter des bienfaits tant esthétiques que thérapeutiques.

La lymphe est un liquide clair qui circule dans un réseau complexe de vaisseaux lymphatiques. Elle joue un rôle clé dans l’élimination des déchets, le transport des nutriments et la défense immunitaire. Lorsque cette circulation est ralentie, des déséquilibres peuvent apparaître, comme des gonflements (œdèmes), une sensation de lourdeur, ou encore une accumulation de toxines dans l’organisme. Le drainage lymphatique peut alors aider en favorisant cette circulation et harmoniser le fonctionnement du corps. 

Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique ?

  • Soulagement des jambes lourdes.
  • Amélioration de l’apparence et de la texture de la peau.
  • Stimulation du système immunitaire, pour aider le corps à se défendre contre les agressions extérieures.
  • Aide à la récupération, en aidant le corps à évacuer les déchets musculaires (p.ex. dans le cas de courbatures)
  • Relaxation profonde, idéale pour contrer le stress et la fatigue accumulés.

Cette technique s’adresse à un large éventail de personnes, notamment :

  • Les personnes souhaitant soutenir leur immunité et améliorer leur bien-être global.
  • Celles et ceux souffrant de rétention d’eau et qui ont les jambes lourdes.
  • Les sportifs cherchant à optimiser leur récupération.
  • Les personnes stressées ou fatiguées à la recherche d’un moment de relaxation.

A quoi s’attendre après une séance
Les effets sont souvent immédiats : une sensation de légèreté, de détente, et parfois même une réduction visible des gonflements. Pour des résultats durables, plusieurs séances peuvent être recommandées.

Le drainage lymphatique ne remplace pas un mode de vie sain (alimentation équilibrée, hydratation, exercice physique). Il agit comme un complément. Il ne remplace pas non plus une prise en charge médicale.


REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

La réflexologie plantaire est une méthode naturelle qui considère le pied comme une carte miniature du corps. Elle fonctionne selon le principe de l’arc réflexe, c’est-à-dire qu’une stimulation exercée sur une zone précise du pied envoie un signal au système nerveux, lequel déclenche une réponse dans la partie du corps correspondante.

En stimulant ces zones au moyen de pressions plus ou moins fortes et rapides, la réflexologie favorise l’équilibre et la détente globale du corps.

Bienfaits potentiels de la réflexologie

  • Diminution du stress et de l’anxiété
  • Relaxation profonde et lâcher-prise
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
  • Libération des tensions musculaires
  • Meilleure qualité de sommeil
  • Soutien des fonctions naturelles du corps (digestion, élimination, respiration…)
  • Sensation générale de bien-être et d’harmonie
  • Etc…

Pendant cette séance de 60 minutes, vous bénéficierez d’un moment privilégié dédié à la détente, au relâchement et à la reconnexion avec votre corps. En fonction de la problématique à traiter, plusieurs séances plus courtes rapprochées sont possibles, à tarif réduit.

La réflexologie plantaire ne remplace pas par une prise en charge médicale.